减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

去年1月6日上午，嘉兴市政府召开全市安全生产工作会议，研究部署2017年安全生产工作任务。胡海峰分别与各位副市长，各县(市、区)人民政府、嘉兴经济技术开发区(国际商务区)、嘉兴港区管委会主要负责人签订了安全生产目标管理责任书。各分管副市长与分管的行业主管部门签订了安全生产目标管理责任书。

《暖心又心疼！他们在寒风中轮流托举电线1个半小时》“现在真是后悔莫及！作为村里的一把手，这么多村干部集体犯错，我有不可推卸的责任。我愧对组织，对不起家人，更对不起群众……”面对审查人员，官启兴悔恨交加。